综艺节目《变形计 第十六季》深受观众的喜爱，于2018正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“袁杰 , 周星雨 , 张明扬 , 钟福临 , 孙辰”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
pptv电视网友： 没有过度营销，安安静静做好一档节目。 --2025-07-04
豆瓣网友： 游戏规则讲解偶尔不够清晰，需要反复回看，打断观看的流畅感。 --2025-11-07
bilibili网友： 《变形计 第十六季》无效内容过多，整期有效看点少得可怜。 --2026-02-25
bilibili网友： 节奏不会拖沓，无效镜头很少，每一段内容都有看点，不会出现长时间枯燥的空白片段。 --2024-02-03
腾讯视频网友： 碎片时间观看很合适，不用连续追更，随机点开一集，就能收获一段轻松时光。 --2026-02-14