综艺节目《变形计 第十六季》深受观众的喜爱，于2018正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“袁杰 , 周星雨 , 张明扬 , 钟福临 , 孙辰”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
1905网友： 可以当做背景音随便放，但不适合沉浸式认真观看，容易觉得乏味。 --2024-07-18
1905网友： 《变形计 第十六季》嘉宾背景多元，带来不同想法，但是部分嘉宾表达欲弱，很少参与深度讨论。 --2026-07-23
腾讯视频网友： 节目没有刻意制造感动，那些打动人心的瞬间，都是自然发生的。 --2025-07-31
pptv电视网友： 氛围感营造到位，故事后劲稍微不足。 --2024-09-17
bilibili网友： 笑点与泪点穿插，过渡自然毫不突兀。 --2025-06-09